РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ДЕТЕЙ
группа раннего возраста
виды двигательной активности

группа раннего возраста

Утренняя гимнастика

4-5 мин

Развитие движений, физическое развитие, музыка

20 мин

Динамические переменки

10 мин

Физминутки

1-2 мин

Подвижные игры и физические упражнения на прогулке (2 раза в день)
Индивидуальная работа по развитию движений
Оздоровительный бег

10 – 15 мин
10 мин
-

Пешие экскурсии по участку

15 мин

Самостоятельная двигательная деятельность на прогулке

20 мин

Досуг по физической культуре

-

Гимнастика после сна

3 – 5 мин

Спортивный праздник

-

Дни здоровья
Самостоятельная двигательная деятельность в группе
Итого:

ежедневно, зависит от индивидуальной двигательной активности
ребенка
3 – 3,5 ч

Режим двигательной активности детей 3 – 7 лет в летний период
Дни недели

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Прием детей, самостоятельная двигательная деятельность
детей

20

20

20

20

20

Утренняя гимнастика на улице
Музыкальный досуг

15

15
20

15

15
20

15

Физкультурный досуг

20

Физ.минутки во время занятий
Двигательная разминка между занятиями
Утренняя прогулка:
 подвижные игры
 индивидуальная работа по развитию движений
 самостоятельная двигательная активность детей
 совместная деятельность

5
10

5
10

5
10

5
10

5
10

20
15
30
15

20
15
30
15

20
15
30
15

20
15
30
15

20
15
30
15

Оздоровительные мероприятия:
 Пробуждающая гимнастика в сочетании с
воздушными ваннами (после дневного сна)

10

10

10

10

10

Самостоятельная двигательная активность детей в
помещении

20

20

20

20

20

30
40
20

30
40
20

30
40
20

30
40
20

30
40
20

4 ч. 30мин.

4 ч.30 мин.

4 ч.30 мин.

Форма работы

Вечерняя прогулка:
 подвижные игры
 самостоятельная двигательная активность детей
 Совместная деятельность
Итогов неделю 22 часа 30 минут

4 ч. 30 мин.

20

20

4 ч. 30мин.